Här hittar du en översikt över alla programpunkter under söndag 5 oktober på vandringsfestivalen Hajka.
Håll utkik! Programmet uppdateras löpande.
Håll utkik! Programmet uppdateras löpande.
Söndag 5 oktober
Översikt
09.00-11.00 | Söndagsdopp med Hajkatwist • Umeå
09.30-15.30 | Vandring Långforsen • Vännäs
10.00-12.00 | Huskywalk • Granö
10.00-12.00 | Vandra med hund • Vännfors
10.15-14.00 | Traillöpning med bastu och bad i älven • Brån
10.00-19.00 | Häst och vang efter Linnévägen • Västra Spöland
11.00-14.00 | Vandring till Hemberget • Tavelsjö
11.00-16.00 | Heldag på Slöjdarnas Hus • Vännänget
11.00-12.00 | Tips och råd inför svampplockningen • Slöjdarnas Hus
13.00-15.00 | SKOGSTOKIG: Interaktiv vandring för barn • Tjälamarksberget
14.00-16.00 | Vandra med hund • Vännfors
00.00-00.00 | Walking Meditation
Mer information om aktiviteterna hittar du här nedan
Söndagsdopp med Hajkatwist
Datum: söndag 5 oktober
Tid: kl. 09.00-11.00
Plats: Bölesholmarna
Arrangör: Umeå Kallbad
Om aktiviteten: Följ med på Umeå Kallbads traditionsenliga Söndagsdopp – med en extra Hajka-tvist!
Ni springer (eller går) en naturskön 5 km-runda runt Bölesholmarna i centrala Umeå, och avslutar med ett uppfriskande dopp i älven och ett värmande bastubad tillsammans med Söndagsdopp-gänget. Efter kyla och värme väntar fika vid elden och goda samtal. Ett härligt sätt att starta din söndag – ingen tidigare kallbadserfarenhet behövs.
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ta med: Badkläder, handduk och ombyte.
Pris: Gratis
Boka din plats här!
Vandring Långforsen
Datum: söndag 5 oktober
Tid: kl. 09.30-15.30
Plats: Vännäs
Arrangör: Svenska Turistföreningen Umeåregionen
Om aktiviteten: Ni vandrar ca 8 km längs stranden intill den oreglerade Vindelälven med älvens brus som sällskap. Start vid Vännforsbäck och mål i Selet. Längs leden finns ett flertal rastplatser med vindskydd. Det förekommer några branta partier av upp och ner över sandnipor.
Svårighetsgrad: Nybörjare, familj
Pris: Gratis
Boka din plats här!
Huskywalk
Datum: 3-5 oktober
Tid: kl.10.00-12.00
Plats: Granö
Arrangör: Spruce Island Husky
Om aktiviteten: Guidad vandring genom den vackra naturen kring Granö och Umeälven, där du får en egen husky i midjebälte med på turen. Vandringen är ca 2 timmar lång.
Svårighetsgrad: Nybörjare, Barnfamilj
Pris: 450 kr
Boka din plats här!
Hajka med hund
Datum: 3-5 oktober
Tid: kl.10.00-12.00, 14.00-16.00
Plats: Vännfors
Arrangör: Happy Paws Adventure & Training
Om aktiviteten: Vandra sida vid sida med Alaskan huskies. Under vandringen får du lära dig mer om deras fascinerande historia och arbetsarv. Det här är mer än bara en promenad – det är en chans att komma nära naturen, hundarna och berättelserna.
Svårighetsgrad: Nybörjare, Barnfamilj
Pris: Vuxen: 400 kr, barn: 200 kr.
Boka din plats här!
Traillöpning med bastu och bad i älven
Datum: Söndag 5 oktober
Tid: kl.10.15-14.00
Plats: Brån, Vännäs
Arrangör: Ogräns
Om aktiviteten: Med lokala guider och små grupper kan du välja att springa antingen 7 km, 10 km eller 15 km. Distanserna kommer att bestå av små grusvägar, skogsvägar och mindre gömda stigar, men de lokala guiderna hittar i de här skogarna som i sin egna ficka. Avsluta med bad i älven och bastu.
Svårighetsgrad: Viss erfarenhet krävs
Ta med: Badkläder, handduk och ombyte.
Pris: 450 kr
Boka din plats här!
Häst och vagn efter Linnévägen
Datum: 3-5 oktober
Tid: kl.10.00-19.00, enligt avtalad tid vid bokning
Plats: Västra Spöland 26
Arrangör: Eldare Gård
Om aktiviteten: Upplev en åktur med häst och vagn längs delar av Linnévägen. En stillsam färd i naturen där upplevelse och upptäckter ges tid. Det går bra att hjälpa till göra i ordning hästen före och efter turen. Du kan även lägga till fika i bokningen.
Tillgänglighet: Vagnen är anpassad att ta två rullstolar.
Svårighetsgrad: Nybörjare, Barnfamilj
Pris: Vuxen 250 kr. Barn 3-12 år 150 kronor.
Boka din plats via mail!
Vandra till Hemberget
Datum: Söndag 5 oktober
Tid: kl.11.00-14.00
Plats: Tavelsjö
Arrangör: TuRe och Tavelsjö Wärdshus
Om aktiviteten: Vandra till Hemberget, en av Tio Toppar Tavelsjö. När ni når toppen bjuds det på varmkorv och vacker utsikt över Tavelsjöbygden. Promenaden upp på Hemberget är enkel och passar de flesta, en given favorit bland lokalborna. Sträckan är ca 1,4 km. Ni kan påbörja vandringen när ni vill med start vid Kyrkan i Tavelsjö. Det bjuds på varmkorv till ca kl.14.00.
Svårighetsgrad: Nybörjare, Barnfamilj
Pris: Gratis
Läs mer här!
Heldag på Slöjdarnas hus
Datum: Söndag 5 oktober
Tid: kl.11.00-15.00
Plats: Slöjdarnas hus, Vännäsby
Arrangör: Vännäs Kommun
Om aktiviteten: Skogsbingo, täljworkshop eller singelpromenad.
Det blir en heldag fylld med massor av aktiviteter och workshops för hela familjen. Få tips hur du lagar dina friluftskläder av Gunilla Axelsson, få inspiration om vandringslederna i Vännäs med omnejd eller njut av nybakat från bagarstugan. På Slöjdarnas kafé serveras lättare luncher, fika och självklart bjuds det på nygräddat pinnbröd.
Se hela programmet för dagen här!
Tips och råd inför svampplockningen
Datum: Söndag 5 oktober
Tid: kl.11.00-11.40, 12.00-12.40, 13.00-13.40, 14.00-14.40
Plats: Slöjdarnas Hus
Arrangör: Lena Borg
Om aktiviteten: Ni kommer gå igenom de vanligaste matsvamparna som är lätta att känna igen och som är minst risk att förväxla med giftsvampar.
Pris: 100kr
Anmälan sker på plats
SKOGSTOKIG: Interaktiv vandring för barn 5-9 år
Datum: Söndag 5 oktober
Tid: kl.13.00-15.00
Plats: Tjälamarksberget/Hamptjärnsstugan
Arrangör: Friluftsfrämjandet Umeå
Om aktiviteten: Är du tokig i friluftsliv och vill dela ditt intresse med barn eller barnbarn? Välkommen till Skogstokig! Detta är en vandring för barn och medföljande vuxen som går genom varierad terräng. Vi stannar med jämna mellanrum för storytelling, övningar och lek. Temat för vandringen är ekorrar och deras liv där vi undersöker hur de bor, vad de äter och hur de håller balansen när de skuttar mellan träden. Vandringen passar för barn i åldrarna 5 - 9 år.
Svårighetsgrad: Barnfamilj, 5-9år
Pris: 70 kr medlem, 100 kr ej medlem, t.o.m 15 år gratis i målsmans sällskap
Läs mer här!
Walking meditation
Datum: 3-5 oktober
Tid: När det passar dig.
Arrangör: Inner Strength
Om aktiviteten: Varva ner efter en lång dag i din egen takt. Inner Strength erbjuder ljudpass som kombinerar aktivitet och återhämtning med inspiration från naturen och årstiderna. Dessa pass kan tas med på promenader eller löpturer, där du stannar till på en naturskön plats för att bli guidad genom andningsövningar, rörlighetsträning, eller mer utmanande core- och balansövningar. Efter din utomhusvistelse kan du också välja lugnare, längre pass som hjälper dig att bjuda in naturens lugn hem till dig. Det enda du behöver är ett par hörlurar.
Svårighetsgrad: Ingen erfarenhet krävs
Utrustning: Hörlurar
Pris: Gratis
